为帮助学生有效应对考试季心理压力，6月9日，美术设计系在知行楼A503教室举办心理委员培训会。培训会由专职辅导员崔康主持，各班心理委员积极参加。
培训会上，崔康结合学生群体特点，从自我焦虑、学业负担以及社会期望等多个角度出发，通过剖析案例向参会学生传授实用的减压方法。崔康指出，考试不仅是知识的考验，更是心态的较量，在结课作业与考试的双重任务下，班级心理委员要密切关注班级学生的情绪变化，积极引导学生建立合理预期，对于出现情绪低落、失眠、回避社交等情况的学生，需及时记录并立刻汇报给老师，确保心理问题早发现、早干预。同时，鼓励全体心理委员能够以高度的责任感和敏锐的洞察力，充分发挥朋辈互助的优势，共同营造温暖和谐的班级氛围。
此次培训会不仅为心理委员们搭建了宝贵的学习与交流平台，极大提升了他们的专业素养和工作能力，更帮助心理委员们掌握了将所学知识灵活运用到实际工作中的方法，助力学生以积极心态迎接考试挑战。
作者：徐敬轩 编辑：朱若琳 审稿：谢学超 徐洪璐 终审：成洁萍
