为有效帮助学生提升沟通表达、情绪管理与矛盾化解能力，营造友爱互助、积极向上的校园氛围，4月23日，美术设计系在知行楼A504教室举办人际交往与沟通技巧主题分享活动，我系学生积极参与。
活动现场，主讲人聚焦学生在日常学习生活中的常见问题，结合宿舍相处、班级协作等实际场景，系统讲解了倾听、表达、换位思考与情绪管理等核心技巧。通过案例剖析、要点讲解与互动问答，生动剖析了沟通表达模糊、倾听意识薄弱、情绪冲动处事、社交边界模糊等的成因与影响，引导学生们学会以真诚、理性、包容、友善的态度处理人际矛盾、维系人际关系。在交流讨论环节，学生们主动分享自身经历与困惑，围绕“如何有效表达需求”“怎样化解误会”“如何保持边界感”等话题展开热烈探讨。大家在思想碰撞中相互启发，与经验交流中获得成长，深刻认识到尊重、理解与包容在人际交往中的重要意义，进一步掌握了科学、实用的沟通思路与方法。
此次活动不仅为学生搭建了自我探索、交流学习的平台，缓解了学生社交压力，更进一步拉近了同学距离，增强了学生的校园归属感与集体幸福感，助力构建和谐友善的校园氛围。下一步，美术设计系将持续聚焦学生身心健康与综合素质发展，常态化开展心理疏导、社交成长、心态培育等形式多样的育人活动，全方位夯实心理育人体系，引导青年学子塑造健康心理、锤炼优良品格、提升综合素养，助力学生以健康心态和过硬本领迎接未来挑战。
作者：聂嘉庆 编辑：展慧平 审稿：谢学超 徐洪璐 终审：成洁萍
