为进一步加强学生心理健康教育，引导学生塑造自信从容、阳光健康的良好心态，10月8日，美术设计系在知行楼B505教室组织开展心理健康主题观影活动，我系学生积极参加。
本次活动选取心理教育短片《只有自己才能定义自己》开展观影学习。影片叙事细腻、情感真实，聚焦青年成长过程中的常见心理困惑，展现青年群体容易被外界评价、固化标签所束缚的成长困境。观影过程中，学生们全神贯注、静心体悟，跟随影片情节产生了深度情感共鸣，在沉浸式观影中反观自身成长状态，理性审视日常学习生活中的心理压力与情绪困扰。学生们纷纷表示，在紧张忙碌的学业之余收获颇丰，不仅进一步认清了自我心理现状，也学会了正视情绪、接纳自我、调节心态，对心理健康知识形成了更为全面、深刻的认知。
此次心理健康观影活动，以沉浸式教育的方式为学生搭建了心灵疗愈与自我反思的平台，有效帮助学生缓解心理压力、疏导负面情绪。下一步，美术设计系将持续推进心理健康教育工作，不断创新教育形式、丰富活动载体、夯实育人实效，常态化开展多元化心理健康主题活动，持续筑牢学生心理健康防线，助力全系学子阳光成长、全面发展。
作者：杜明洋 编辑：展慧平 审稿：谢学超 徐洪璐 终审：成洁萍
